こんにちわ、布ナプキンを始めて3ヶ月の真美子(@Mamiko_Izumi)です☀️
これまで3度の生理を布ナプキンと共に生活してきました。
今回は初心者目線で、布ナプキンを使用して気づいたメリットやデメリットをお話ししたいと思います。
目次
布ナプキンを使って良かったこと
紙ナプキンから布ナプキンにスイッチして、個人的には良かったと思っています。
冷え知らずになった
生理の時、異常に寒くなることはありませんか?
生理中はただでさえ体温が下がるのに、身体の芯から冷えを感じることがあります。
その冷えによって生理痛をさらにひどく感じたり、体調が悪くなったり。。。
しかし、布ナプキンに変えてからその冷えを感じなくなった気がします。
どの会社の布ナプキンも、肌に触れる部分はコットンを使用してあります。
気づけばいつもふわふわしていて、とても心地良いです。
このコットンが冷えを抑えてくれているのかなぁと、布ナプキンを使用して3ヶ月目に気づきました。
想像に反して漏れない
布ナプキンを始める際に1番、とっても気になるのが、経血漏れではないでしょうか?
「仕事中や授業中、漏れたらどうしよう」、「漏れて服が汚れたら恥ずかしい」など、不安はつきません><
私も布ナプキン使用前や初めて使用する時はとってもドキドキしました。
「本当に漏れないのかなぁ」と、めちゃめちゃ半信半疑で使用しましたが、想像に反して全く漏れません。
というのも、入っている布ナプキンにはきちんと”防水シート”が使われているからです。
肌に触れる部分はコットンを、肌に触れない部分には防水素材が使用されているものもあります。
経血の量が多い私は、必ず防水シート入りの布ナプキンを購入し使用しています☆
また、使い始めて1ヶ月目の頃は防水シート入りでも布ナプキンの下に紙ナプキンを敷いて、漏れ対策することもありました。
失敗談は、布ナプキンを装着時、お尻側がきちんと伸びていなかったことです。
下着の中で変に折れ曲がっていたので、お尻の方まで布ナプキンでカバーできずに漏らしちゃいました。。。
サニタリーコーナーに行かなくなった
面白いほどに、全くお店のサニタリーコーナーに行かなくなりました。
経血の量が多い私は、しょっちゅう紙ナプキンを買いに薬局などをうろついていたんですけどねぇ。
買い物に出ても「ナプキンまだあったっけ??」と考えていたのに、今は全く考えなくて良くなりました!
布ナプキンは決して安いお買い物ではありません。
初期投資はかかりますが、2年弱〜3年半ほどの使用で元は取れるそうです。
参考サイト>>布ナプキンは本当にお得？愛用歴5年の管理人が布ナプキンのメリットデメリットを紹介
トイレのゴミ箱はいつも空っぽ
紙ナプキンをトイレのサニタリーボックスに捨てても、匂いが気になることってありませんか?
家のトイレにサニタリーボックスを置いていますが、お客さんが来るときや、我が家はシェアハウスしてたこともあり共同のトイレでゴミ出しの日までボックスに放置は、気持ち的にできませんでした><
布ナプキンに変えると常にゴミ箱が空っぽ、またはトイレットペーパーの芯が入ってるくらいなので、サニタリーボックスを気にする必要がなくなりました^^
意外と簡単なお手入れ方法
紙ナプキンだとクルクルっと丸めてポイですが、布ナプキンは繰り返し使うのでお洗濯が必要です。
これを意外と楽チンに思うか、面倒だと思うかは人それぞれです。
私は日頃からお風呂場で下着を洗って、洗濯機にかけるようにしているので、布ナプキンのお手入れも億劫には感じませんでした。
お風呂に入る時、シャワーを浴びながら足元で布ナプキンを踏み洗いします。
経血が多い生理前半は、踏んでも踏んでもどんどん血液が出てくるのでびっくりします!
その後、髪の毛にリンスをつけ置きしてる間に、踏み洗いで取れなかった布ナプキンの汚れを石鹸をつけてもみ洗い。
最後は石鹸も洗い流した布ナプキンを、セスキ炭酸ソーダが入ったぬるま湯につけ置きしてお風呂場を出ています。
私は一晩つけていますが、汚れが残っている場合は新しいセスキ炭酸ソーダ入りぬるま湯にもう半日浸しています。
浸け置き洗いするときは、蓋付のバケツなどがオススメです☆
また、布ナプキンを購入する際、作り手の方から「完全に汚れが落ちない時もある」と聞いていました。
不衛生・不快に感じない程度の汚れはよしとして、家族や他の人にはなるべく見えないように干したりと配慮はしています。
布ナプキンを使って残念だったこと
布ナプキン推しですが、使って3ヶ月。
特効薬ではないので、未だ改善されないことや気になることも少々あります。
経血コントロールはまだ出来ない
私に布ナプキンを使う勇気をくれた方は、使い始めて経血コントロールができるようになったようです。
使用開始後、どれくらいで出来るようになったか聞きそびれてしまいました。。。
しかし、先日別会社のお店に行ったとき、使用歴3年の店員さんはまだ経血コントロールが出来ないと仰っていました。
使用歴3ヶ月そこそこでも全くコントロール出来ず、いつも布ナプキンにダダ漏れさせています^^;
PMSは軽減されない
使ってみてまだ日が浅いので、期待が早すぎるのかもしれません。
しかし、冷えを感じなくなったので、ひょっとするとPMSも緩和されるかも!?と思っていました。
残念ながら未だ布ナプキンからの応援はもらえず、生理10日くらい前からの強烈な眠気やイライラ、気持ちのアップダウンなどは今月もありました。
タイトな服装には多少ゴワつきがある
多い日は防水シート入りの布ナプキンの上に、さらにハンカチタイプの布を乗せて生活しています。
そうすると下着の中で布ナプキンが大きくかさばるんですよね〜^^;
スキニージーンズを好んで履くので、お尻が隠れるくらいのトップスを着用したり、ガードルで固定してあげたりするとお尻周りのゴワつきもスッキリしますよ♪
匂いが気になる
普段は鼻炎持ちで鼻づまりがひどい私ですが、生理中はニオイに敏感になるような気がします。
紙ナプキンに比べると、本当に驚くほどあの独特な匂いが軽減しました。
しかし、布ナプキンに変えてもまだ多少の匂いが私は気になってしまうのです><
まずは1枚から始めましょう
安くても1枚2,000円ほどの布ナプキン。
数枚入りのお得な布ナプセットを販売しているお店もありますが、合わない・続かなかった時がもったいない><。
1)1枚購入
↓
2)使ってよければいろんなお店の布ナプキンを1枚ずつ挑戦
↓
3)使い心地が良かったお店の布ナプを大量購入
以上のような方法で徐々に布ナプキンを集められるのがいいかと思います。
ちなみに、私のオススメは福岡県うきは市にあるKONOITOさんのnunonap。
残念ながらセット購入はありませんが、両面使えて、防水シート入りでも薄く、両面使えるんです!
ネット販売もされています。
Lサイズはちょっと小さめですが、私は不思議と漏れませんでした＼(^o^)／
機会があれば、お試しあれ〜♪♪
